Cvičí se v období září až květen v pondělí a ve čtvrtek od 19:00 v ZŠ Huslenky. Pokud má škola volno ( jarní prázdniny,..), tak je cvičení zrušeno. V pondělí předcvičuje Zuzana Chrástecká, ve čtvrtek Jarmila Eimannová a střídá nás Šárka Václavíková.

Cvičí se při hudbě AEROBIK : zahřátí, aerobní sestavy s posilováním, relaxace a protažení.

Cvičební pomůcky k dispozici : činky, malé overbally, posilovací gumy, zátěžové pásky a stepy